barriga HINCHADA

Mira la razón por la que tienes la barriga HINCHADA. Aquí te diremos como deshincharla y perder kilos durante la noche!…

La mayoría de las personas desconocen la importancia de mantener el colon limpio y saludable, sin esa molesta barriga hinchada, se estima que un 95% de las enfermedades comunes se originan por tener un colon sucio. Lo mismo sucede en pacientes que padecen de sobrepeso o aquellos que no pueden ganar peso con facilidad…

El colon está ubicado al final del aparato digestivo. Mide alrededor de unos 1.5 m y cumple funciones importantes para nuestro organismo. Es el encargado de extraer agua, de almacenar residuos, absorbe nutrientes como vitamina y mantener estable la hidratación de nuestro cuerpo. Luego desecha a todo aquello que el cuerpo ya no necesita o le perjudica..

Si estos desechos no son eliminados con tiempo, tienden a irse acumulando . El microorganismo y toxinas junto con los residuos, comienzan a fermentar dentro del cuerpo y causarnos graves problemas de salud, es por este motivo,  que las personas tienden a sufrir del estreñimiento, y  de muchas otras enfermedades, desconociendo que la raíz de todo esto es el colon sucio…

Esta toxina intestinal es transportada al hígado por la aorta y ya luego diseminada por todo el torrente sanguíneo. La principal y menos grave manifestación es los problemas cutáneos. Derivando luego a enfermedades crónicas graves…

Afecciones que se relacionan a un colon sucio

Como vimos arriba, el colon esta permanentemente en contacto con las toxinas y los desechos. Es un actor fundamental a la hora de depurar el cuerpo, por lo que es importante mantenerlo saludable. La mejor forma de estimular su correcta función es mantenerlo siempre limpio. En caso contrario, estos son los  problemas principales asociados a un colon sucio…

  • La Hinchazón abdominal
  • Problemas de peso
  • Cambios de humor
  • Tránsito intestinal muy lento (estreñimiento)
  • Dolor de cabeza y de espalda
  • Falta de energía
  • Sistema inmune debilitado
  • Poco apetito
  •  Olores corporales y Mal aliento
  • Diarrea
  • Manchas en la piel
  • Barros y espinillas
  • Diabetes
  • Estrés, ansiedad e insomnio
  • Distintos tipos de cáncer
  • Perdida del cabello
  • Venas varicosas

Cómo limpiar el colon?

Aunque no padezcas de enfermedades digestivas y tu tránsito intestinal sea normal, se aconseja realizar una limpieza de colon de forma regular, esto va a impedir que a lo largo del tiempo, las toxinas se acumulen en la pared intestinal y luego se transporten hacia el torrente sanguíneo donde da origen a muchas enfermedades…

En primer lugar debes comenzar a cuidar la alimentación, los alimentos que consumimos diariamente son los principales agentes contaminantes. Estos son algunos de los consejos que pueden ayudarte.

  • No olvides desayunar, es la comida más importante del día, es muy necesario que empieces con mucha energía activando el sistema inmune.
  • Aumenta la ingestión diaria de frutas y cereales.
  • Toma abundante agua.
  • Ejercítate 30 minutos al día.

Batido natural casero para limpiar el colon

Este remedio casero te ayudara el colon de manera natural, tiene muchas propiedades antioxidantes y depurativas. Los ingredientes aquí combinados barrerán con todas las toxinas adheridas a las paredes intestinales y facilitaran la expulsión…

Los ingredientes:

  • 2 naranjas
  • 1 limon
  • 2 rodajas de piña fresca
  • 1 pepino pequeño
  • 1 hoja de aloe vera (sabila)
  • Una manzana

Preparación:

  1. Quitar toda la corteza y espinas de la hoja de áloe vera (sabila) para extraer el gel.
  2. Agrega el gel en una licuadora.
  3. Retira las semillas y exprimir los cítricos sin calor, agrega este zumo a la licuadora junto con las rodajas de la piña trozadas en pedazos, luego la manzana sin corazón pero con su piel y el pepino picado.
  4. Licuar todos estos ingredientes por unos minutos hasta obtener una mezcla bien liquida y sin trozos, de ser necesario agrega un poco de agua.

Esta bebida debe ingerirse en ayunas, unos 15 minutos antes del desayuno y en unos 10 días vas a notar los resultados.

Fuente e imágenes: mundoamores

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